活動地點：宜蘭縣冬山鄉公所

辦理高齡友善社區志工訓練強化社區服務者的增能訓練，由團隊中的老師帶領學生進行1. 體適能與延緩老化2. 銀髮族團康活動設計規劃3. 社區經營及產業連結的演講與活動。由中華民國健身運動協會資深顧問黃薰隆老師講授「體適能與延緩老化」，介紹要如何運動才真正有效，並指導志工運動，由學生協助使動動作確實。黃詠奎老師講授「銀髮族團康活動設計規劃」，介紹活動帶領原則與分組演練，學生協助指導強調團康活動不是單純帶來愉悅心情而已，同時也是在挑戰我們知能的反應和協調性。楊連連老師講授「社區經營」強調志工傾聽與陪伴長者的重要，多和老年人參與者藉由給予適當的回饋與提問，重新建構事件與角度，讓來參加社區活動者從聽及練習中學習如何與社區長者溝通，且他們在社區中得到歸屬感，領導者與志工如何被認同，有成就感。