「運動與疾病預防」為本計畫課程。透過一整學期的課程，同學學習了疾病與運動之間的理論關係，尤其專注於慢性病的預防與管理。同學們掌握了如何根據不同疾病的病理特性設計個性化的運動處方，以及運用生理量測數據進行健康監測的技術，如心率、血壓及攝氧量的測定。透過理論學習和案例分析，建立起對疾病管理的系統化理解，為後續報告的撰寫奠定了堅實基礎。

　　在第一組的簡報中，同學針對慢性B型肝炎患者進行了詳盡的分析。他們以患者基本健康狀況為出發點，綜合考慮了患者的病史、家族病史及日常生活習慣，設計了以中低強度有氧運動為主的運動計劃。同學透過文獻研究指出，有氧運動對於改善肝功能和促進心理健康的顯著效果，並建議患者採取每週三次的運動頻率，配合健康飲食以提升生活品質。整份報告展現了理論與實踐的良好結合。

　　第二組的簡報則聚焦於心房顫動患者的運動處方設計。同學詳細解釋了如何利用心肺運動測試（CPET）來評估患者的運動耐受度，並基於測試結果建議適合患者的運動強度和時間。該組報告強調了運動監測的重要性，建議患者在運動期間進行心率及血壓的連續記錄，以確保運動安全。報告中特別提到，適當的運動能夠幫助患者降低心血管風險，同時增強其心理和生理韌性。

　　第三組的簡報圍繞慢性病預防與運動的綜合應用，探討了多種疾病背景下的運動方案。他們詳細分析了運動對於代謝健康的多層次益處，包括減少脂肪堆積、提升免疫調節功能以及減輕患者的心理壓力。同學運用了多個案例研究，從定量與定性的角度展示了運動如何改善不同疾病患者的生活品質。該組報告還特別提及了運動強度與頻率的個性化設計，為臨床應用提供了有力的參考。 　　經過一學期的努力，同學們將課堂上學到的理論知識融會貫通，並運用到實際案例中。他們的期末報告不僅展示了深刻的理論理解，還體現了將知識轉化為實際應用的能力。在總結中，不少同學表示，這門課程幫助他們認識到運動在疾病預防與健康促進中的不可或缺性，也為未來的專業學習與實踐提供了堅實的基礎。